banner

Sa dili pa kita mag-focus kung giunsa ang pagbag-o sa pagpanigarilyo ngadto sa vaping, kinahanglan naton mahibal-an ang labi pa bahin sa kini nga mga aksyon ug ang mga kalainan ug pagkaparehas nga naa niini.Ang pagpanigarilyo ug pag-vape naka-focus sa parehas nga katuyoan - ang paghatud sa nikotina sa imong lawas, usa ka makaadik nga sangkap nga adunay makapahupay nga mga kalidad.Bisan pa, ang panguna nga kalainan tali sa pagpanigarilyo ug vaping mao ang tabako, nga naa ra sa tradisyonal nga mga sigarilyo.Kini nga substansiya ang responsable sa kadaghanan sa mga isyu sa kahimsog nga gipahinabo sa pagpanigarilyo, tungod kay nagpagawas kini daghang peligro nga mga kemikal samtang gipainit.Gipakita sa daghang mga pagtuon nga ang pagpanigarilyo mosangput sa pagporma sa lainlaing mga kanser, pagpataas sa presyon sa dugo, hinungdan sa mga sakit sa peripheral vascular, ug nalambigit sa pagtaas sa pagporma sa mga clots.Nahibal-an nga dili ikatingala nga ang mga nanigarilyo sa tibuuk kalibutan gusto nga mohunong sa sigarilyo.Unsa ka lisud ang pagbalhin gikan sa pagpanigarilyo ngadto sa vaping?

Unsaon pagbalhin gikan sa pagpanigarilyo ngadto sa vaping?

Aw, depende.Ang ubang mga tawo mas gusto nga usbon ang ilang mga bisyo sa hinay-hinay, ug hinayhinay nilang gikunhuran ang gidaghanon sa mga sigarilyo nga ilang gikonsumo samtang nagdugang ang ilang vaping.Ang uban, sa laing bahin, nagdesisyon nga mopasalig dayon sa kini nga switch, ug ilang gipulihan ang tradisyonal nga mga sigarilyo nga adunay mga vape kit sa lugar.Unsa nga kapilian ang labing maayo alang kanimo, kinahanglan nimo nga magdesisyon sa imong kaugalingon.Apan kami adunay pipila ka mga tip nga makatabang kanimo sa kini nga proseso.

Pilia ang simple nga starter kit

Adunay daghang mga vaping nga aparato sa merkado, apan kung nagsugod ka pa, labing maayo nga maabot ang labing gamay nga komplikado.Pagpili usa ka starter kit nga intuitive ug dali gamiton kung nahibal-an nimo kung ang vaping ba angay kanimo.Kung nahimo kang mas eksperyensiyado, mahimo nimong ibalhin ang imong gamit para sa usa ka butang nga mas gamhanan ug adunay mas nindot nga mga bahin.

Pilia ang hustong dosis sa nikotina

Sama sa imong namatikdan, ang lebel sa nikotina mahimong magkalainlain sa tanan nga mga juice sa vape nga magamit sa merkado, ug ang pagpili sa husto mahimo’g usa ka hagit.Bisan pa, hinungdanon kini kung gusto nimo nga matagbaw ang imong pangandoy sa nikotina.Kung gipili nimo ang usa ka huyang nga konsentrasyon sa imong e-liquid, dili ka matagbaw sa pag-vaping, apan ang sobra ka kusog sa usa ka dosis magbilin kanimo usa ka grabe nga sakit sa ulo.Busa unsaon mahibal-an kung unsa nga lebel sa nikotina ang labing maayo alang kanimo?

Gitambagan nga ang mga tawo nga nakainom ug mga 20 ka sigarilyo sa usa ka adlaw kinahanglan nga mopili sa mga e-liquid nga adunay 18mg nga nikotina.Ang mga nanigarilyo nga naanad sa range tali sa 10 ug 20 ka sigarilyo sa usa ka adlaw ang labing maayo sa mga vape juice nga adunay 12mg.Ug ang gaan nga mga hinabako, nga manigarilyo hangtod sa 10 ka sigarilyo sa usa ka adlaw, kinahanglan nga magpabilin sa mga produkto nga adunay 3 mg nga nikotina.Bisan unsa nga lebel ang imong pagsugod, paningkamuti nga pakunhuran ang kusog sa imong mga e-juice sa oras, ug hinumdomi nga ang kinatibuk-ang katuyoan kinahanglan nga wagtangon kini nga sangkap sa hingpit.

Pangitaa ang husto nga vape juice

Ang imong kasinatian sa pag-vaping maimpluwensyahan dili lamang sa aparato ug kusog sa nikotina nga imong gipili apan usab sae-likidoimong gamiton.Ang mga vape shop adunay libu-libo nga mga lami, ug ang pagpit-os sa pagpili sa usa ra mahimong ingon ka grabe.Mao nga maayong ideya ang pagpalit ug pipila ka sample nga e-liquid packs nga magtugot kanimo sa pagsulay sa daghang mga produkto nga dili mopalit sa ilang tibuuk nga gidak-on.Siyempre, isip usa ka bag-o nga nanigarilyo, mahimo ka usab nga makabenepisyo gikan sa pagpili sa mga timpla nga labing susama sa tradisyonal nga mga sigarilyo.Pagkab-ot alang sa tabako, menthol, o mint nga mga lami ug ipaila ang labi ka labi ka labi nga mga juice sa vape sa higayon nga komportable ka.

Pasensya ug hinayhinay

Ang pagbag-o sa imong mga batasan, labi na kung nakauban nimo sila sa daghang mga tuig, usa ka mahagiton nga buluhaton.Mao nga kinahanglan ka nga mapailubon ug molihok sa tulin nga imong komportable.Mahimo ka magsugod bisan sa hinay sama sa pagbalhin sa usa ka sigarilyo ngadto sa vaping break ug dayon tumong nga dugangan ang oras nga imong gigugol sa vaping imbes nga manigarilyo.


Oras sa pag-post: Okt-26-2021